Her samler vi tips om eksterne fritidstilbud. Lista er til informasjon og er ikke en anbefaling.
Nye tips legges ut fortløpende. Gamle tips kan dessverre være utdaterte. Si fra hvis du oppdager at noe på lista ikke lenger tilbys eller bør få en ny link.
Ta også kontakt hvis du vet om andre tilbud som kan være av interesse.
2025
2023/2024
– Tro og lys har et kristent tilbud i Follo. Annenhver sommer inviterer de alle gruppene i Norge til en ukelang sommersamling. Neste samling blir 28. juni til 1. juli på Birkeland.
2022
- Tilrettelagt håndball tilbys på Sofiemyr, samt på diverse steder i Oslo, Bærum, Romerike og Moss.
- Ski IL har et tilrettelagt innebandytilbud. Les mer på idrettslagets nettside og i Østlandets blad (kun abonnenter).
- Nordre Follo kulturskole tilbyr tilrettelagt drama, musikkterapi og Noas ark (et tilrettelagt bandtilbud rettet mot ungdommer og voksne).
- Inkluderende yoga har bl.a. et tilbud i Drøbak. Treneren er også vernepleier og Marte Meo terapeut. Les mer på inkluderendeyoga.no.
- «Fritidsprofil» er et nyttig skjema utviklet av Sørum/Lillestrøm kommune, til bruk hos personer som trenger fritidsbistand. Skjemaet kan gjerne brukes av andre kommuner. Enkeltpersoner og -familier kan også bruke skjemaet som utgangspunkt for å diskutere med kommunen hvordan fritidsbehov kan dekkes. Se side 30-33 her.
- Tips oss gjerne om nye tilbud ved å sende en e-post til akershus@autismeforeningen.no.
2021
- BUP Follo har utviklet et eget gruppekurs for ungdommer på autismespekteret (ungdomsskole og vgs). En artikkel i Psykologtidsskriftet beskriver kursets innhold, men inneholder ikke informasjon om når neste kurs holdes og hvordan man får plass.
- Nordre Follo kommune nevner flere tilrettelagte tilbud her:
- Mandagsklubben på Vassbonn fritidssenter (åpent for voksne)
- Ettermiddagshjemmet på Hebekk skole (10-16 år).
- Dramagruppe, musikkgruppe og Noas Ark gjennom Nordre Follo kulturskole.
- Tilrettelagt allidrett gjennom Oppegård AIL.
- Tilrettelagt trening på Friskis og Svettis Oppegård.
- Ski aktivitetslag for funksjonshemmede.
- Tilrettelegging er også mulig på andre tilbud men nevnes spesielt i teksten om Oppegård IL, Ung Fritid og RA padleklubb.
2020
- Allidrett for barn og unge med nedsatt funksjonsevne (Frogn kommune)
- Dyreklubben på Gulli gård i Kroer (Ås kommune) har erfaring med deltakere på autismespekteret, har vi hørt.
- Opplevelseskortet/Join-appen tilbys familier med lav inntekt i Oppegård.
- Allidrett for barn med nedsatt funksjonsevne (Heer skole i Frogn)
- HomeStart i Nesodden har et tilbud til familier med minst ett barn under skolealder, men sjekk om de gjør unntak for barn med «særskilte behov.» Frivillige i HomeStart kan bidra til en mer meningsfylt fritid for barnet med diagnose og/eller søsken.
2019
- Vi fikk en epost med tips om Enkeljympa i Oppegård (tirsdager kl. 17-18 i Åshallen, og onsdager kl. 18-19 i Friskissalen i Sofiemyr). Personen som tipset oss beskrev det som et «kjempebra tilbud med dans, musikk, styrke, kondisjon og ikke minst GØY.»
Eldre tips
Her samler vi tips om eksterne fritidstilbud. Lista er til informasjon og er ikke en anbefaling.
Nye tips legges ut fortløpende. Gamle tips kan dessverre være utdaterte. Si fra hvis du oppdager at noe på lista ikke lenger tilbys eller bør få en ny link.
Ta også kontakt hvis du vet om andre tilbud som kan være av interesse.
2025
2023/2024
– Tro og lys har et kristent tilbud i Follo. Annenhver sommer inviterer de alle gruppene i Norge til en ukelang sommersamling. Neste samling blir 28. juni til 1. juli på Birkeland.
2022
- Tilrettelagt håndball tilbys på Sofiemyr, samt på diverse steder i Oslo, Bærum, Romerike og Moss.
- Ski IL har et tilrettelagt innebandytilbud. Les mer på idrettslagets nettside og i Østlandets blad (kun abonnenter).
- Nordre Follo kulturskole tilbyr tilrettelagt drama, musikkterapi og Noas ark (et tilrettelagt bandtilbud rettet mot ungdommer og voksne).
- Inkluderende yoga har bl.a. et tilbud i Drøbak. Treneren er også vernepleier og Marte Meo terapeut. Les mer på inkluderendeyoga.no.
- «Fritidsprofil» er et nyttig skjema utviklet av Sørum/Lillestrøm kommune, til bruk hos personer som trenger fritidsbistand. Skjemaet kan gjerne brukes av andre kommuner. Enkeltpersoner og -familier kan også bruke skjemaet som utgangspunkt for å diskutere med kommunen hvordan fritidsbehov kan dekkes. Se side 30-33 her.
- Tips oss gjerne om nye tilbud ved å sende en e-post til akershus@autismeforeningen.no.
2021
- BUP Follo har utviklet et eget gruppekurs for ungdommer på autismespekteret (ungdomsskole og vgs). En artikkel i Psykologtidsskriftet beskriver kursets innhold, men inneholder ikke informasjon om når neste kurs holdes og hvordan man får plass.
- Nordre Follo kommune nevner flere tilrettelagte tilbud her:
- Mandagsklubben på Vassbonn fritidssenter (åpent for voksne)
- Ettermiddagshjemmet på Hebekk skole (10-16 år).
- Dramagruppe, musikkgruppe og Noas Ark gjennom Nordre Follo kulturskole.
- Tilrettelagt allidrett gjennom Oppegård AIL.
- Tilrettelagt trening på Friskis og Svettis Oppegård.
- Ski aktivitetslag for funksjonshemmede.
- Tilrettelegging er også mulig på andre tilbud men nevnes spesielt i teksten om Oppegård IL, Ung Fritid og RA padleklubb.
2020
- Allidrett for barn og unge med nedsatt funksjonsevne (Frogn kommune)
- Dyreklubben på Gulli gård i Kroer (Ås kommune) har erfaring med deltakere på autismespekteret, har vi hørt.
- Opplevelseskortet/Join-appen tilbys familier med lav inntekt i Oppegård.
- Allidrett for barn med nedsatt funksjonsevne (Heer skole i Frogn)
- HomeStart i Nesodden har et tilbud til familier med minst ett barn under skolealder, men sjekk om de gjør unntak for barn med «særskilte behov.» Frivillige i HomeStart kan bidra til en mer meningsfylt fritid for barnet med diagnose og/eller søsken.
2019
- Vi fikk en epost med tips om Enkeljympa i Oppegård (tirsdager kl. 17-18 i Åshallen, og onsdager kl. 18-19 i Friskissalen i Sofiemyr). Personen som tipset oss beskrev det som et «kjempebra tilbud med dans, musikk, styrke, kondisjon og ikke minst GØY.»
Eldre tips
For Musk og Gates kan vi anta at evne til altoppslukende særinteresser, kombinert med en rekke andre heldige omstendigheter, som gode intellektuelle ferdigheter, et ressurssterkt nettverk og tidsånden, har vært en viktig faktor for å lykkes.
For oss andre med og uten autisme vil vi aldri komme i en slik posisjon, men leve et greit liv, likevel. Da er det viktig at helsetjenesten er tilpasset behovene til personer med autisme som også inkluderer deres psykisk helse.
Sakset herfra:
https://www.nettavisen.no/norsk-debatt/hva-har-elon-musk-og-bill-gates-til-felles/o/5-95-249418?fbclid=IwAR07QVR0juuuR4xcMV992dK6iy5WL5D2ZU0nr1VwR-eHQPoj3CSB4oP3vTQ
Dave Plummer fikk diagnose i ca. 2021. Han var med å utvikle Microsoft Task Manager osv og har youtube kanaler som heter Dave’s Garage og Dave’s Attic.
Lavender Darcangelo kom til finalene i America’s Got Talent i september 2023. Er kanskje på tv2
Cillian fra Britain’s Got Talent
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid0iyHoMsA31i6EVifXoVWdP7zyXFFmLXkoqg6mAAUkPYupgyXTMoPVAMjzhaTFgCVFl&id=100063033440326
Prins John Charles Francis of Wales
https://www.facebook.com/groups/www.autismeforeldre.no/posts/3183234165155205/
Tallulah Willis
https://www.dagbladet.no/kjendis/roper-diagnose-forste-gang/81141084
artisten Cat Burns som slo gjennom med sine TikTok-opptredener under pandemien, og med over 50 millioner visninger ble stjerne over natten.
https://www-bbc-com.cdn.ampproject.org/c/s/www.bbc.com/news/newsbeat-66174716.amp?fbclid=IwAR2iV1dSaXDqY9M0d72b3DDcZ9ulSmW1pOUZj3TcPoZcb6TS3oa9L1WM1MQ
Espen fra «Mitt mikroliv» er gift og tobarns far. Han fikk diagnosen Asperger syndrom i 2022. I dag er han utbrent men deler åpent og ærlig om vanskene.
https://www.klikk.no/helse/espen-og-julie-fra-mitt-mikroliv-solgte-alt-de-eide-for-a-leve-ut-drommen-ti-maneder-senere-ble-det-brastopp-7333732
Max Park
https://www.foxnews.com/lifestyle/california-man-severe-autism-beats-rubiks-cube-world-record-exuberance-hearts?fbclid=IwAR1WNB7TMTq4UsJ_PpuYLBt1pO2_TiesunX-aIWECp3EtH3CbxdbFhlh8aQ
Jon-Are Masternes (f. 1986) kjent som den nordnorske rapperen KLISH. Jon-Are Masternes jobber som tekstforfatter og låtskriver. Les mer
https://aschehoug.no/det-som-spiser-meg
Verdens sterkeste mann
https://www.the-sun.com/sport/4354870/tom-stoltman-autism-worlds-strongest-man-winner/
Forfatter Matt haig
Cambridge universitets yngste svart professor har autisme
TV-manusskribent Jack Thorne
SIA
Brødrene Brown https://www.facebook.com/watch/?ref=saved&v=436487241411656
En million på TikTok
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=5368045849876483&id=114598208554633
Coby Bird
7 episoder med Locke and Key
Good Doctor Sesong 1, episode 7 «22 steps» – spiller Liam West (Koreansk og japansk versjoner)
https://en.wikipedia.org/wiki/Good_Doctor_(South_Korean_TV_series)
Israel Thomas-Bruce var en vanlig skoleelev da spesialpedagogen hans ble kontaktet av en venn som jobber i barne-tv. Vennen var på utkikk etter noen som kunne gi en autentisk stemme til en ny rollefigur i animasjonsserien «Daniel Tiger’s Neighborhood» (norsk tittel: «Her bor Daniel Tiger»). Rollefiguren Max er en svart gutt med autisme og derfor burde spilles av en svart gutt med autisme, mente vennen. Israel Thomas-Bruce fikk rollen, og episodene hadde premiere i april 2021 (april er autismemåneden). Israel kommer med følgende råd til andre barn med autisme: «Ikke tvil på deg selv fordi positive tanker tar deg til mange flere steder!» Les mer i et intervju på spesialpedagogens blogg (på engelsk).
Nik Sanchez – ung skuespiller med autisme
https://www.imdb.com/name/nm12342339/
Stian Orm
https://khrono.no/autist-med-stipend-til-usa-for-a-forske-pa-autisme/645982?fbclid=IwAR2b5MA9UUGUizoIOTnpxJMZ8LtZ5-1qMJZWQOiiBpdbYspADK1fWJG9TJs
Questlove By his own account, he was an unusual child, not wild or temperamental but easily obsessed. As a baby, to soothe him, his parents would place him in front of something he liked — a spinning record or an episode of “Soul Train” — and he would be sedated for hours, almost in a trance. His father used to half-joke that the family worried whether he was OK. (“I don’t think ‘autistic’ was a common term back then, but I later found out that they had taken me to a doctor to see if something was really wrong,” he writes in his memoir, “Mo’ Meta Blues.”)
Svensk wiki
Automatisk norsk oversettelse av Wikipedia artikkelen
Var musikalsk direktør på Oscar-utdelingen i 2021 og vant Oscar i 2022, tildelt rett etter at Will Smith slo Chris Rock.
https://twitter.com/pivotdiversity/status/1386886637330735105
https://www.nytimes.com/2021/10/12/magazine/questlove-summer-of-soul.html
Bøkene dessverre ikke oversatt til norsk
Jim Sinclair:
Under en konferanse i 1993 holdt Jim Sincalir en appel han hadde kalt «Ikke sørg over oss»: «Det er dette vi hører når dere gråter over vår eksistens. Det er dette vi hører når dere ber for et legemiddel som kan redde oss… at dere aller høyeste ønske er at vi en dag skal opphøre som vesener, og at fremmede, som det er mulig for dere å elske, skal flytte inn på baksiden av ansiktene våre.» (sakset fra Aftenposten Innsikt mars 2016.
https://issuu.com/autismeforeningen/docs/aid_2019-3web
Aleksander Vinter. Aftenposten Innsikt:
Han er mest kjent under kunstnernavnet «Savant», er blitt spilt over 50 millioner ganger på Spotify og har gitt ut 11 album på tre år. Aleksander Vinter kommer fra HOlmestrand i Vestfold, men har flyttet til Los Angeles. Han har Aspergers syndrom, komponerer musikk svært raskt og skal derfor allerede ha laget mer enn 10.000 låter. Alt han hører klistrer seg fast i minnet, og lyd er elementer han henter frem for å male bilder. – Det at jeg har autisme og ADHD bare forer musikken, sånn har det alltid vært (…) Alt jeg hører havner i en stor skål inne i hodet mitt, som jeg kan hente ut ferdige element fra, sa han i et intervju med NRK. Vinters 11. album «Zion» gikk raskt inn som verdens nest mest solgte dance-albumet i verden på iTunes. Vinter kan sitte isolert å jobbe dag og natt og spiller bass, gitar, piano og trommer selv. Paradoksalt kom han ikke inn på musikklinjen på videregående på grunn av for dårlige karakterer.» Sakset fra Aftenposten Innsikt mars 2016.
Birger Sellin er en tysk forfatter med autisme. Hans første bok ble utgitt i 1993 og het Ich will kein Inmich mehr sein (Jeg vil ikke lenger være inne i meg). Ifølge Aftenposten Innsikt mars 2016, bidro boken til «å bryte ned myten om at ikke-verbale autister er uten evne til å kommunisere i det hele tatt.» https://no.frwiki.wiki/wiki/Birger_Sellin
Wentworth Miller
David Byrne – selvdiagnostisert. Han sier det skapte mer problemer da han var ung.
https://www.youtube.com/watch?v=vtX6emk6U5k&fbclid=IwAR1y7bgge_ePdSKigtP5BHdPn5DuofEHMASp-oh81WEFpXNN7YpRHuiEp78
Elon Musk
https://www.nrk.no/norge/elon-musk-fortalte-at-han-har-aspergers-1.15490788?fbclid=IwAR2c2E1L_DGOSKn-GLA_Z0BDZzFl-VddX0KSdZ9pfUBbfsb1yi0c0_DtCbI
https://www.vg.no/nyheter/i/86goWQ/elon-musk-roeper-at-han-har-asperger?fbclid=IwAR2M9MUHTkW1NFO5Uwsh-46gbTNBYuVtIaEd_6TO_Iw9bozKTozaUKFL3nU
Helen Hoang
Et kurs i kjærlighet
Brudetesten
Billy West (voice actor)
«Kendte personer med Aspergers/autisme» fra Aspergerforeningen i Danmark.
«E.» og andre soldater. «E.» gikk på videregående i Israel da skolen fikk besøk av Ro’im Rachok (som kan oversettes som «Se fremtiden»). Ro’im Rachoks oppgave er å hjelpe elever på autismespekteret forberede seg til innkalling til militærtjeneste. De fortalte «E.» om muligheter innenfor bildeanalyse. «E.» ble med i en etterretningsavdeling med kodenavnet 9900, sammen med andre soldater på autismespekteret. Som Aftenposten Innsikt skrev i mars 2016: «Jobben til disse soldatene er å analysere satelittfoto. Dette krever en helt spesiell evne til vedvarende konsentrasjon og blikk for små detaljer, noe de autistiske rekruttene har.»
Sheldon Riley – 15. plass
https://www.nrk.no/kultur/xl/eurovision-song-contest_-sheldon-var-naermest-stum-som-barn-1.15935739?fbclid=IwAR3XXaRVh_v7OWYqk6p6Kn8RUu7klG7A84JnTx3RXhoV8qLRHlz3cAWB59s
https://no.wikipedia.org/wiki/Sheldon_Riley
https://www.birminghammail.co.uk/news/showbiz-tv/eurovision-2022-full-results-uks-23960920