En brukerveiledning for venner

En brukerveiledning for venner
Gammelt innlegg

Merk at dette innlegget ble publisert for mer enn 3 år siden. Informasjonen i innlegget kan derfor være utdatert.

I desember hadde vi fokus på uskrevne vennskapsregler som personer med autisme/Asperger bør vite om. Men hva bør venner vite om autisme/Asperger?  Marlen Hegna Foss skrev om akkurat det i «Voksne Aspergere – En brukerveiledning for venner.» I denne artikkelen plukker vi ut noen fine sitater og viktige budskap.


Hva er det aller viktigste? 

«Det viktigste er alltid å spørre (prøv å ikke gå ut ifra hvordan du selv ville hatt det – vi er for forskjellige i måten å fungere på til at slike antagelser fungerer). Det går begge veier. Fortell også hvordan du selv oppfatter ting,» skriver forfatteren innledningsvis.

Hva trenger en venn å vite om vanskene? 

Vanskene er reelle, enten du ser dem eller ikke:

«Vi kan virke helt normale og uten problemer på jobb, hos legen eller på besøk hos noen og så knekke helt sammen idet vi kommer hjem. Det er dessuten ikke mulig å se utenpå at det er noe annerledes. Det kan få folk til å tro at reelle vansker bare er uvaner, latskap eller respektløshet.»

I heftet beskrives vanskene på en kortfattet og konstruktivt måte. Heftet er inndelt som følger:

  • Kommunikasjon
  • Følelser
  • Sansemessig overfølsomhet
  • Overbelastning
  • Rutiner
  • Evne til intensivt fokus
  • Mat
  • Stimming
  • Om å få diagnose i voksen alder (reaksjoner og endringsprosesser)
  • Liste over vanlige tilleggsvansker, f.eks. tics og søvnvansker
  • Litteratur og nettsider (pr. 2007)
  • Oppsummering av praktiske tips, f.eks. «Godta behovet for å være alene. Det er ikke noe personlig i det.»

Hva betyr det å være en god venn for noen med autisme/Asperger? 

Enten vi er unge eller gamle, enten vi er på autismespekteret eller ikke, har vi alle det samme grunnleggende behovene. Vi trenger:

  • noen som kan svare på «dumme spørsmål» uten å se ned på oss
  • noen som forstår oss og støtter oss når vi ikke har det lett
  • noen som hjelper oss å slappe av og ha det gøy
  • noen som gir oss positive tilbakemeldinger og styrker selvtillitten vår

Det kan være litt mer krevende å forstå og kommunisere med en venn med autisme/Asperger, men informasjonen i heftet kan gjøre det lettere. Les heftet og del linken med andre – eller skriv din egen versjon som reflekterer dine preferanser.

Top